Survival of the Fit

Igår körde jag stenhårt på gymmet. Svidande träningsvärk i mina biceps. Var där lite över en timme.

 

Idag har jag sprungit och kört 5 pull-ups, sit-ups och armhävningar. En sak jag är stolt över är att jag faktiskt stretchade efteråt! Så jäkla dålig på det. Men jag ska bli bättre. Det är så himla skönt men ändå så glömmer jag. Nu känns det bra i alla fall!