Survival of the Fit

Igår körde jag fysen 16.45. Man kör hårt i 50 min sen stretch 10 min. Asmycket lår. En massa jäkla upphopp och utfall. Armhävningar och magövningar. De sista upphoppen var så jäkla mesiga. Men jag är stolt. Jag älskar att känna mig helt uttömd på energi. Jag hatar passan mitt i när jag känner att det tar så jävligt att jag knappt kan röra mig. Men känslan efteråt! Woop. Just det, en massa biceps också. Så har ont i bröstmusklerna, armar och my butt och lite lår idag. Mörbultad tjej. Men det är bara kul.

 

Idag tog jag en prommis efter min pilotstudie av änderna i dammen. 4,4 km. Tänkte ta en löprunda senare istället. För idag är det ju min löpardag. Men sjukt skönt med prommis ibland.